Yugen Zomer Experience – Relax & Reconnect
Beschrijving
Yūgen Summer Break
Dit is onze zelf ontworpen Summer Break! Een all-in zomer experience waarin je volledig kunt ontspannen en kan loslaten. Een programma door ons eigen team samengesteld, met vooral de intentie om je helemaal tot jezelf te laten komen en te laten verbinden met de natuur, jezelf en het leven.
Stel je anders even voor…je wordt wakker van de zonsopkomst in je luxe Glamping tent of cabin, je ligt nog even verwonderd te genieten van de vele vogelgeluiden en natuur om je heen…langzaam slenter je naar de Tipi in de groene vallei waar de ochtend start met een ontspannende meditatie en Chi-Kung…
…gevolgd door een vers ontbijt in de antieke druivenkas…en dan een dag vol rust, tijd voor jezelf, verwondering, heerlijk eten en prachtige verdiepende workshops. Je sluit de dag af met sauna of hot-tub, muziek, kampvuur, of gewoon lekker een avondje voor jezelf in je luxe Glamping tent of Cabin.
Workshops
Tijdens deze 4 dagen kun je verschillende workshops volgen. Deze workshops kennen allemaal een verbindende factor: verwondering! Denk bijvoorbeeld aan:
- Leer koken met producten direct uit onze moestuin, het voedselbos en van het land;
- Leer fermenteren van onze eigen chef en neem het natuurlijk lekker mee naar huis;
- Volg een sessie Ademwerk en ga op reis naar binnen;
- Krijg uitleg over Micro-doseren en, indien je daar interesse in hebt, en ervaar een dag micro-doseren onder begeleiding;
- Ga lekker met je handen aan de slag en maken zeep met geuren en kleuren van het land.
Dagindeling
Belangrjik om te weten…tijdens deze dagen is niks verplicht en alles mogelijk. Volg vooral ook je eigen hart in gevoel!
Dag 1: Aarden
11:00: Aankomst, op het landgoed
11:00 – 12:00: Thuiskomen met huisgemaakte thee
12:00 – 13:00: Gezamenlijke lunch
13:00 – 14:00: Ontspanning en tijd voor jezelf
14:00 – 16:00: Openingscirkel en meditatie
16:00 – 18:00: Pauze, ontspanning en elkaar leren kennen
18:00 – 20:00: Gezamenlijk dineren op het landgoed
20:00 – 23:00: Wellness geopend + live muziek bij het vuur
Dag 2: Verbinden
05:30 – 07:00: Zonsopgang meditatie en Chi-Kung
07:00 – 08:00: Douche en eigen tijd
08:00 – 09:30: Ontbijt aan lange tafels
09:30 – 12:00: Vrije tijd & Creativiteit/Workshops
12:00 – 16:00: Picknick en Bosbaden
16:00 – 19:00: Rust, douche, maak je klaar voor het diner
19:00 – 21:00: Diner in de kas of het veld
21:00 – 23:00: Wellness geopend + live muziek bij het vuur
*Deze dag is er de mogelijkheid om te micro-doseren
Dag 3: Verwonderen
06:30 – 07:30: Zonsopgang meditatie en Chi-Kung
07:30 – 09:00: Douche en eigen tijd
09:00 – 10:30: Ontbijt bij open vuur
10:30 – 14:00: Kookworkshops
14:00 – 15:00: Rondleiding en ingrediënten uit Rick’s tuin
15:00 – 16:00: Ontspanning en eigen tijd
16:00 – 18:00: Samen de oven en het diner voorbereiden
18:00 – 22:00: Diner, kampvuur en s’mores
21:00 – 23:00: Wellness geopend + live muziek bij het vuur
*Deze dag is er de mogelijkheid om te micro-doseren
Dag 4: Integreren
05:30 – 07:00: Zonsopgang meditatie en Chi-Kung
07:00 – 08:00: Douche en eigen tijd
08:00 – 11:00: Afsluitend kringgesprek, reflectie en integratie
11:00 – 13:00: Uitgebreide brunch
We kijken er enorm naar uit om je te ontvangen, onder te dompelen in ons prachtige landgoed en je in verbinding en verwondering met het leven weer je eigen weg te laten vervolgen.
Ga je mee!